日々の努力をして効果が見られなければフェイシャル


日々の努力をして効果が見られなければフェイシャルブログ:20191021


ぐっどいぶにんぐー

今日は友達と釣りに出かけてきました♪

札幌にも出かけて、ついつい買い物に夢中に
なっちゃいました。

欲しかったダイエットゼリー オレンジ味も安くて、いっぱい
ゲットしてきましたよー。

これから太るシーズン、サントレックスと
ダイエットシェイク チョコレート味はいつも欠かせない(笑)

JOBAやラジオ体操をしてもね、
食べたり飲んだりする機会はおっつかない。。。

最近、5`太った〜と気にするよりも、今は
痩せなくても太らない「維持」をしていくことを考えて
たりするんだよね。

今気にしておかないと「夏」に困るからね〜。

と思っているのはミーだけかもしれないけど、
もう毎年大きくなるのは食い止めないとね(笑)


でも、あれこれ買い物しているうちは楽しいけど、帰って
来ると、疲れているのを実感。

ついつい18時から寝て、起きたらもう夜中。

あぁ〜変に寝ちゃったから、寝れなくなっちゃったって
カンジで。。。

18時からテレビを見るつもりが、気づいたら
夢の中。

眠さに負けた・・・。

コレ、やめないとって思うんだけど、ついついやらかして、
月曜の朝は疲れてるのと眠たいので、えらいんだけどね。

みなさまも、そんな経験ありません?

お風呂入ろうと思いつつ、負けてしまう。。。

起こしてくれる人がいない一人暮らしって、ついついそう
なっちゃうんだよねー。

ま、起こしてくれる人がいたとしても、眠さに負けちゃう
けどね。

明日が辛いから、頑張って寝ないとね。

ミー・・・なんだか寝れる自信がない。

はぁ〜、こりゃ明日が辛いぞ。





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