脚痩せは間違った方法を続けていては駄目


脚痩せは間違った方法を続けていては駄目ブログ:20180228


こんばんわ

今日はお買い物に行って来たよ♪

前から行きたかったから凄く楽しみで。

朝って起きるのが辛いけど、楽しいことがあるなら6時に
起きるのも、目覚ましなしで起きれるくらい張り切っちゃう。

仕事もそれくらい楽しければ良いのにね(笑)

6時からだったから、時間はたっぷり。

千葉にも行って、気になる骨盤体操チェック!

トマト寒天も買ってきたし。

張り切って腕立てとかやっちゃおうっかなーってカンジ。


きのうは、友達と一緒にエクササイズバンドやってみたけど
腰が痛くて、もうちょっと無理なく続けられそうなものが
良いかなーって思ってるところ。

マッタリしようと思う休みでも、できることはあるしね。

読者様も経験があると思うけど、着ていきたい洋服を
着た時に腰が・・・なんてときあるよね。

カバーすると、余計によろしくないとも言われるけど、やっぱり
お出かけの時はオシャレしたいしね♪

曇りのち晴れとか天気によっても、変えようかなーって思うし。

足元とかは特に気になるところだし、暑さや寒さも考えないと、
楽しいどころじゃなくなっちゃうこともあるもん。

オシャレのためなら云々って言うけど、寒いものは寒い(笑)

冷えて腰が痛いなんて恥ずかしい話だし、やっぱりいろいろと
考えちゃうところです。


季節なんて関係なるくらいの格好をして、遊びにいくならやっぱり
楽しみたいところだよねー。

さぁ・・・明日は仕事。

寝坊しないようにしないとなー。



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